En fixant cette bougie K qui oscille de haut en bas à l'écran, j'ai finalement compris une vérité : dans ce marché, ce n'est pas l'intelligence qui fait la différence, mais la capacité à garder son calme.

Je me souviens de mes débuts dans la crypto, quand on m'expliquait la "résistance et le support" comme si c'était une lecture divine. À l'époque, je pensais naïvement que ce n'était qu'une question de tracer deux lignes. Lors de ma première tentative de "bottom fishing" au niveau dit de "support", le prix a chuté comme un cerf-volant coupé, et cette fois j'ai perdu l'intégralité de deux mois de salaire.

Plus tard, quelqu'un m'a demandé comment repérer les lignes, quand entrer en position pour être le plus sûr. Je souris, non pas par moquerie, mais en me rappelant mon propre passé difficile. Aujourd'hui, je partage cette expérience acquise à force de sang et de larmes, en espérant que vous éviterez quelques pièges.

**Les leçons tirées des pertes**

Au début, je faisais comme la plupart des débutants — suivre la tendance, acheter en hausse, vendre en baisse, essayer de bottom et de top, renforcer mes positions à tout prix, en tombant dans tous les pièges.

Je croyais aussi aux nouvelles, dès qu'une crypto bougeait un peu, j'y fonçais. J'ai aussi suivi les tendances du moment, achetant tout ce qui était à la mode. Et le résultat ? Dès que je rentrais sur le marché, la tendance s'inversait, et je perdais mes profits non réalisés, voire je perdais tout mon capital.

La pire expérience a été en 2020, quand j'ai misé tout mon portefeuille sur un "niveau de support en fer" en mode all-in. Le support a été cassé, le prix a été réduit de moitié. En utilisant un levier, j'ai été liquidé immédiatement, mon compte vidé.

Après cette expérience, je me suis calmé, j'ai commencé à réévaluer le marché. J'ai compris que le support et la résistance ne sont pas des lignes précises, mais des zones. Et ce n'est pas non plus infaillible, il faut combiner avec d'autres indicateurs pour une analyse globale.

**Quelques réflexions sur la pratique**

Après de nombreux échecs, j'ai élaboré une méthode. La détermination du support et de la résistance ne doit pas se baser uniquement sur le prix, mais aussi sur le volume et la périodicité. Un support à court terme peut ne pas avoir d'importance sur une échelle plus longue. La validité des supports et résistances varie selon les phases du marché. Au début d'une tendance, ils peuvent être utiles, mais à la fin, ils peuvent piéger.

Le plus important, c'est l'état d'esprit. Le marché vous donnera souvent des claques, et c'est dans ces moments-là qu'il faut savoir résister à la pression, accepter les pertes, car c'est là que l'on apprend le plus vite.