Ces deux jours, j'ai essayé de me lever tôt et de faire le marché matinal.
Se lever tôt toute la journée, je ne suis pas encore tout à fait réveillé. Il faut lentement inverser notre horloge biologique et prendre l'habitude de se coucher tôt et de se lever tôt. Je vais graver un caractère « 早 » sur mon bureau.
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Ces deux jours, j'ai essayé de me lever tôt et de faire le marché matinal.
Se lever tôt toute la journée, je ne suis pas encore tout à fait réveillé.
Il faut lentement inverser notre horloge biologique et prendre l'habitude de se coucher tôt et de se lever tôt.
Je vais graver un caractère « 早 » sur mon bureau.