我发现网格/DCA这种东西，最适合拿来换睡眠质量：涨跌都按计划一点点来，第二天还能正常喝茶、上班。反过来一把梭，说白了是把情绪也一起梭进去了，赢了嗨一天，输了可能几周都在复盘“当时我为啥没停手”…我更像慢慢加水泡茶的那种，而不是端着滚烫的杯子冲刺的人。最近空投季又起来，任务平台反女巫搞得积分像打卡上班一样卷，我就更不想把仓位搞得太极端了，执行纪律比盯盘更像长期活下去的东西。