男人早泄是怎么回事？

刘保兴 主任医师（中日友好医院 男科）
一、什么是早泄？

早泄是指男性在性交过程中无法控制自己的射精时间，通常在性交开始后不久，甚至在性交之前就会发生射精，是男性常见的性功能障碍之一。
二、早泄的核心原因

1. 生理因素

神经系统异常：控制射精功能的5-羟色胺神经递质含量减弱，会降低男性对自主射精的控制力，进而引发早泄。
泌尿生殖系统疾病：尿道炎、前列腺炎、睾丸炎等疾病，都可能诱发早泄问题。

2. 心理因素

焦虑、紧张、压力过大是早泄的重要诱因，具体包括：

过度担心性表现、对自身性能力感到自卑；
性活动缺乏经验和自信心，如初次性经验、长时间无性生活等。

3. 中医视角

中医认为，早泄大多是由于患者肾阳亏虚，导致精关不固所致。
三、早泄的调理与改善方法

1. 生活方式调整

避免频繁性生活，规律作息，养成良好的饮食和作息习惯；
放松心态，保持平和的情绪，提升性生活自信心，可在一定程度上改善症状。

2. 药物调理

可选用药效相对温和的中成药，如同仁堂锁阳固精丸：

组方：由锁阳、肉苁蓉(蒸)、制巴戟天、补骨脂(盐炒)、菟丝子等二十四味中药材制成；
功效：温肾固精，可改善因肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软等症状；
注意：用药前需咨询中医师，规范按疗程用药，切勿自行服用。