上周加密市场出现了明显的技术性回调。比特币从90635美元反弹后，目前在91300美元附近反复震荡，以太坊也从3124美元的低点拉升至3170美元区域。这波调整说明什么？市场已经从进攻姿态切换到了防守模式，正进入仓位再平衡和浮筹清理的阶段。92000美元这条线对比特币来说很关键——它从支撑位转变成了阻力位，这正是市场心态转变的直观体现。以太坊的3180美元也遇到了类似的压力。

从资金面看，美国现货比特币ETF在年初持续有净流入，这为市场提供了不少支撑。巨鲸们目前没有看到恐慌性抛售的迹象，这是个相对积极的信号。但真正能决定后续走向的，还是本周即将公布的美国CPI通胀数据和非农数据。这两个数据会直接影响美联储的政策取向，市场围绕这些数据的博弈会很激烈。

往长期看，AI结合区块链、资产代币化这些赛道，机构重仓的热度依然很高。这个强势格局能不能继续下去，关键还是看支撑位能否有效承接，以及新资金是否愿意继续入场。

**比特币的几个关键价位：**

要是继续往上推，91800到92000美元是第一道阻力，再上去92500到93000美元才是真正的压力位。向下看的话，90600到90800美元是核心支撑，如果这里破不住，89500到90000美元就是最后的防线。交易策略上，90600美元这个支撑的强度决定了回调的深度。别在中间价位瞎操作，要等到关键位有明确的信号再动手。

**以太坊的关键位置：**

阻力位方面，3180到3200美元是第一层，3220到3250美元是第二层压力。支撑位，3130到3100美元是坚守的位置，再下来3000到3070美元是防守底线。这里面3180到3200美元很重要，这是多空分水岭。如果以太坊没能重新站上这个区间，顺势偏空会更谨慎一些，别盲目抄底。

**重要提醒：**

行情在震荡回调期容易出现假突破，一定要控制好止盈止损。但从另一个角度看，这样的回调期恰好是筛选优质标的的窗口——用这段时间好好梳理一下哪些项目值得长期关注。交易最怕的就是没有把握还硬上，坚持只做有把握的交易，这样才能活得更久。