最近两天比特币的走势就是这样——冲高之后又回落，在91000到94500美元这个区间里反复震荡，多空之间的拉扯非常激烈。

从具体数据来看，1月7日那天最高冲到94420，但很快就遭遇阻击，急跌3个点后又反了上来。全网当时清算了4.4亿美元，大量多头被扫出场。到了1月8日，行情继续回调，最低跌到90873，现在报价在91500附近徘徊。

技术面怎么看？关键的阻力在94000到94500这一带，需要有量能才能真正突破。支撑位则是91000到91500，这是日内的强支撑区域。如果再破下去，90000就成了最后的防线。日线MACD还在零轴上方，说明大周期多头结构还没有彻底破坏，但2小时级别的空头力量在增强，价格已经跌破了短周期均线，120日均线约在90750的位置，现在成了重要的技术支撑。

资金面这块儿有点意思——ETF虽然还在持续净流入，但短期的主动卖出量已经是12月23日以来新高了，说明有不少人在获利了结。杠杆和波动率都处于偏低的水平，市场情绪还没有被充分激发出来，整体呈现出一种结构性保守的态度。

机构怎么看？伯恩斯坦维持2026年15万美元的目标不变，他们认为8万是个底部，长期的信心并没有改变。

操作层面，建议还是高抛低吸的思路。靠近支撑位置可以小额低吸，在阻力附近适当减仓，止损得设好，仓位一定要控制住，千万别追涨杀跌。

接下来重点关注两个事情：今晚的美国非农就业数据会直接影响降息预期和风险资产的偏好；还有ETF的资金流向能否延续净流入的态势，这决定了短期行情的方向。如果91000这个支撑被有效跌破，后续还要看90000到89000这一带会不会再次探底。