23 岁那年一脚踏进这个圈子，转眼就 30 了。这七年说长不长，说短也不短，真正让我账户突破八位数的，是 2023 到 2025 这两年。但我心里清楚，高收益从来都伴随着高风险，这事儿没商量。

现在出差住两千一晚的酒店不眨眼，行李箱上贴着币圈 logo，帽子也爱带点标志性的东西——走哪儿都能碰上同行，聊两句就知道彼此深浅。

家里长辈有做工厂的，有跑电商的，天天盯着供应链、催货款、扯合同。相比之下，我这活儿确实轻松不少。但这份轻松可不是白来的，是拿真金白银的风险换的，所以我从不敢松懈。

经常有人问我靠什么在这行活下来？我的答案很直白：心态排第一，技术其次，风控是底线。

这些年摸爬滚打总结出来的东西，今天分享给各位——不过丑话说前头，风险自负。

BTC 永远是老大。想在这行站稳脚跟，就得死盯它。但这圈子变化太快，再稳的东西也可能突然跳水。它涨，山寨才有跟风的机会；它跌，小币种全得趴着。山寨币的波动可比主流币猛多了，一天腰斩不是新鲜事，归零的更是一抓一大把，千万别重仓梭哈。

ETH 偶尔能走点独立行情，但别指望山寨能扛住大盘下跌。

BTC 和 USDT 就像跷跷板：USDT 涨的时候，比特币得小心点；比特币涨太猛了，就该囤点 USDT 落袋为安。别贪心，政策一变或者来个黑天鹅，盈利可能瞬间没影儿。

黑色星期五那些说法别太当真，涨跌横盘都见过，关键还是得看消息面。最靠谱的是：选那些不是空气币、有实际交易量的标的。跌了别慌，但也别傻傻死扛——基本面不对劲了，该止损就止损。

有闲钱就分批补仓摊成本，但记住，一定是闲钱！别动家里的生活费和应急资金。我最得意的一笔是 0.085 买的狗狗币，拿到现在翻了二十多倍。但这是运气，更多人是栽在追高抄底上。

说白了，这行拼到最后就是耐心和风控。单打独斗很难，跟着大部队走更稳——但千万别盲目跟风梭哈！方向可以指，但节奏和风险意识，才是能走得远的关键。