交易日的中间通常被证明是最平静和最稳定的时期。在此期间，市场参与者等待额外新闻的发布。由于大多数当天的新闻稿已经被计入股票价格，许多观察者很想知道市场在剩余交易时段可能会走向何方。

一般来说，准确预测市场时机是具有挑战性的；确切知道市场何时上涨或下跌几乎是不可能的。然而，进行彻底的研究，例如分析您感兴趣的公司的财务数据并理解更广泛的经济环境，可以帮助做出更好的时机决策。

在美国，前三天的周五通常特别有利。由于在长周末前普遍存在积极的情绪，股市往往在这些假期前经历上升势头。

如果周一被认为是购买股票的最佳时机，那么周四或周五早晨可能是卖出股票的最佳时机，以避免价格可能下跌。对于那些对卖空感兴趣的人来说，周五可能是建立卖空头寸的良机(如果股票价格上涨)，而周一则可能是平仓的理想时机。需要考虑的关键点：

交易者通常会设定等待期，以确定何时开仓和闭仓。

日内交易顾名思义是在最短的时间框架内进行的，交易被细分为小时、分钟，甚至秒钟。交易执行的时间可能是一个需要权衡的关键因素。

最接近固定规则的情况是，交易日的首小时和末小时通常是最繁忙的，提供最多机会，而一天中的中间部分往往是大多数交易时段中最平静和最稳定的时期。

一些交易者认为某些日子比其他日子更能持续提供更好的收益，但从长远来看，几乎没有证据支持整个市场存在这样的效应。