Por que é tão importante conversar bem consigo mesmo? Porque cada frase que você diz a si mesmo está moldando sua percepção de quem você é. Muitas vezes, as pessoas não vivem na realidade, mas na interpretação que fazem dela. Uma pessoa que sempre diz que não é capaz, ficará cada vez mais relutante em tentar; uma que sempre diz que está com azar, verá cada vez menos oportunidades; uma que constantemente afirma que tem pouca habilidade, vai gradualmente desistir de crescer. Embora a linguagem não possa mudar a realidade diretamente, ela influencia suas crenças, escolhas e ações, e essas, por sua vez, acabarão mudando o seu percurso de vida. Portanto, conversar bem consigo mesmo não é apenas um auto-conforto, nem um otimismo cego, mas sim a construção de uma percepção de si mais poderosa: talvez eu ainda não seja forte o suficiente, mas posso crescer; talvez eu vá falhar, mas isso não significa que devo me negar. Porque a forma como você define a si mesmo determinará como você age, e suas ações a longo prazo acabarão decidindo quem você se torna.