你有没有发现，很多时候我们活得特别累，总觉得处处受限。尤其是在搞事业、投资，或者任何需要竞争的领域里，你越是咬牙切齿地想赢，反而越容易动作变形，最后摔得很惨。

其实，真正阻挡我们的，根本不是外面的对手，而是那个你每天都能真切感知到，但实际上却完全是个幻象的东西：自我。
禅学，早就把这件事看透了：自我根本就不存在。
所谓的自我，不过就是我们每天不断讲给自己听的、一个恬不知耻的谎言。我们像做着一场狂热的梦一样，死死守着这个假象。这不仅白白消耗了我们巨大的能量，让我们陷入无休止的内耗，甚至还会损害身体，缩短我们的生命。
真正的幸福和认知觉醒，第一步就是忘记自己，才能真正看清自己。
大家可以细品一下。
很多人一上牌桌，满脑子都是我要赢、对手会怎么做、我的招式对不对。
但真正的顶级高手，永远不会被这些低维度的东西困扰。他们明白一个真相：当你彻底忘记了自我，也忘记了对手的那一瞬间，胜利才会自然而然地发生。因为在更高的维度里，你和对手从来都不是对立的，你们只是整个系统、整个局的两半而已。
这种状态，用我们现在的话来说，就是一种极致的心流，一种剥离了人类低级情绪后的神性。为什么CZ在面对对手极端竞争，发黑稿、各种唱衰时，总能给人一种与世无争的松弛感？因为他早就消灭了那个患得患失的自我。
当你不去刻意证明自己有多聪明，不去死磕那个虚假的自我价值时，你的直觉、你的敏锐度就会呈指数级放大。你不再是那个拿着剑到处乱砍的紧张剑客，你变成了整个战场本身。你的每一次出手，不再是为了战胜谁，而只是顺应了这个世界本来的规律。
所以，下次当你觉得压力爆棚、陷入疯狂的自我怀疑，或者在任何竞争中感到快要窒息的时候，停下来。
试着把那个紧紧抓着的我松开。别去死盯敌人，也别去关注自己，把所有的注意力融化进你正在经历的当下。不要害怕失去自我，因为当你真正忘记自己的那一刻，才是你无所不能的开始。