已经锻炼并坚持了大约一个月。


对我来说,增重非常困难,即使摄入的热量和蛋白质远远超过所需。
好奇这里的趋势是什么。比如我需要摄入什么。
查看原文
此页面可能包含第三方内容,仅供参考(非陈述/保证),不应被视为 Gate 认可其观点表述,也不得被视为财务或专业建议。详见声明
  • 赞赏
  • 评论
  • 转发
  • 分享
评论
0/400
暂无评论