Nhiều khi bạn nghĩ rằng vấn đề là do cảm xúc, thực ra có thể là cơ thể đã gặp vấn đề trước. Ruột được gọi là bộ não thứ hai, nó sẽ ảnh hưởng đến cảm xúc, năng lượng và cảm nhận áp lực của chúng ta thông qua trục ruột-não. Tôi không thể nói rằng hệ vi sinh đường ruột quyết định cuộc đời của một người, nhưng khi trạng thái cảm xúc của một người thay đổi, cách họ nhìn thế giới, cách họ đưa ra quyết định, thực sự có thể thay đổi. Vì vậy, sau này tôi ngày càng cảm thấy rằng chống trầm cảm không chỉ là vấn đề tâm lý, mà còn có thể là một cuộc tái tạo hệ thống cơ thể. Nhiều khi, không phải là bạn đột nhiên yêu cuộc sống hơn, mà là cơ thể bạn cuối cùng đã có khả năng cảm nhận cuộc sống một lần nữa.