Чому багато звичайних людей, хоча нічого особливого не робили, все одно відчувають себе дуже втомленими? Багато хто вважає, що робота найбільше виснажує енергію, але насправді справжнє споживання когнітивних ресурсів — це постійний вибір. Від того, що їсти, що вдягати, до повторного порівняння параметрів, цін і брендів під час покупок — кожне мікро-рішення займає пропускну здатність мозку. Особливо під час втоми люди помилково вважають, що перегляд шопінгових додатків — це відпочинок, але насправді вони все ще приймають високоефективні рішення. Тому у дрібних справах з прийнятною ціною найкраща стратегія часто полягає не у пошуку оптимального рішення, а у зменшенні кількості виборів, шляхом фіксованого харчування, одягу та життєвих процесів, щоб заощадити когнітивні ресурси. Адже справжнім дефіцитом у людини є не час, а здатність приймати рішення. Лише стандартизуючи дрібниці і звільнивши обмежену кількість енергії від безглуздих виборів, можна мати достатньо когнітивного простору для більш раціональних суджень при вирішенні складних питань, таких як підприємництво, кар’єра і життєвий шлях.