Емоційна формула:

Втрата контролю над емоціями → Поведінка захоплення емоціями → Зниження суджень → імпульсивні рішення та постійна внутрішня боротьба → Постійне накопичення помилок → Життя поступово відхиляється від правильного шляху.
Зрілість емоцій → Тримати дистанцію від емоцій → Відрізняти контрольоване та неконтрольоване → Раціонально знову взяти під контроль дії → Приймати правильні рішення → Життя поступово повертається на правильний шлях.