Muchas personas tienen poca capacidad de ejecución y les resulta difícil cambiar su vida, pero hay una causa fundamental. Cuando el sistema psicológico de una persona está en un estado prolongado de confusión y sensación de inseguridad, agotará todas sus fuerzas en la defensa y en mantener la supervivencia básica. No le quedará energía adicional para apoyar su desarrollo y crear nuevas experiencias positivas. Los cambios en la vida solo ocurren cuando una persona tiene suficiente energía, de lo contrario, toda su sobra se destinará a mantener la estabilidad de un orden básico. Por lo tanto, la verdadera reconstrucción psicológica no consiste en destruir por completo tus traumas o ansiedades, sino en ayudarte a construir una sensación de seguridad. Hasta que un día puedas expresar en un mundo seguro todo el dolor del pasado. Porque esos dolores ya no obstaculizan tu avance hacia la seguridad, y esto requiere no solo esfuerzo mental, sino también una actualización de la experiencia individual. Todo el dolor que sientes ahora proviene en realidad de experiencias pasadas negativas, por lo que debemos liberarnos de esas malas experiencias. Y la sensación de seguridad es la colección de esas experiencias de liberación repetidas. A veces no es que no te esfuerces lo suficiente, sino que estás yendo en la dirección equivocada. Cuando encuentres la dirección correcta, descubrirás que a veces tu vida puede cambiar de repente y abrirse un nuevo camino.