Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle

Avant de manger, félicitez d'abord la personne qui cuisine.
Lorsque les autres se moquent d'eux-mêmes, ne pas acquiescer.
En entendant des points de vue différents, ne pas se précipiter pour répliquer.
Lorsque des amis sont déçus, ne pas exhiber sa propre fierté.
Parler en laissant une marge, ne pas dire tout ce qu'on pense.
Faire les choses avec mesure, ne pas aller jusqu'au bout.
Lorsque l'émotion monte, savoir appuyer sur le bouton pause.
Ne pas projeter ses mauvaises émotions sur ses proches.