La petite perte en rouge est vraiment plus agaçante que le gain flottant, même si c'est la même chose « pas encore réalisé », l'esprit va automatiquement considérer la perte comme déjà survenue, puis commencer à faire du replay, chercher des excuses, voire vouloir racheter en pleine nuit pour l'effacer… En revanche, je dis souvent « hmm, ça va » pour le gain flottant, et je dors. En gros, c'est la aversion à la perte qui joue : la douleur d'une petite perte est plus forte que le plaisir d'un petit gain, et elle est aussi plus collante.

Mes deux astuces personnelles sont : premièrement, écrire à l'avance « suis-je prêt à accepter le pire scénario » avant d'entrer en position, si non, ne pas ouvrir la position ; deuxièmement, réduire la fréquence de surveillance, confier le stop-loss / take-profit aux ordres conditionnels, sinon l'émotion sera toujours alimentée.

Récemment, encore une série de narrations sur le trading automatique par agents IA, interactions sur la chaîne, qui semblent pouvoir vous aider à masquer l'émotion, mais la sécurité n'est pas bien creusée (permissions, signatures, possibilité d'annuler à tout moment), ce qui peut en réalité amplifier l'anxiété : si vous perdez, vous ne savez même pas qui a appuyé sur le bouton. Pour l'instant, même un chat est plus rassurant que les chandeliers.