Lo que se llama "efecto de la lámpara de gas" es una forma de manipulación psicológica sumamente oculta. No se controla a la otra persona mediante la fuerza o las órdenes, sino creando constantemente información falsa, distorsionando hechos existentes y negando repetidamente los sentimientos y recuerdos del otro, haciendo que la persona cuestione poco a poco su propia percepción. Al principio solo es una ligera duda, que te hace pensar si quizás has recordado mal o eres demasiado sensible; pero con la influencia continua, esta duda se profundiza gradualmente, hasta que ya no confías en tu propio juicio y dependes del otro para confirmar "qué es lo que realmente es". Cuando una persona pierde la confianza en sus propios sentimientos y en la realidad, la autoridad sobre sus pensamientos y acciones también se transfiere silenciosamente.