La verdadera madurez en la ira es la expresión controlable. La madurez psicológica no es la ausencia de ira, sino la capacidad de distinguir dos cosas: ¿mi ira actual es por una frontera transgredida en el presente, o es desencadenada por una herida del pasado? Cuando expreso ira, ¿es para atacar al otro, o para corregir los límites de la relación? La ira en sí no es un problema. Lo crucial es: ¿estoy usando la ira para protegerme, o estoy reviviendo el pasado con ira? La forma en que una persona expresa ira es en realidad un mapa psicológico de su entorno de crecimiento. Cuando comienzas a entender tus puntos de ira, realmente empiezas a salir del pasado.