對於天天刷視頻的普通人來說,最應該屏蔽的是影響你情緒的、讓你感到憤怒的、讓你感到恐懼、讓你感到自卑的、讓你感到不公平的、讓你站隊的內容、以及主流媒體的新聞...最應該看的的是科技未來的、個人成長的、孩子教育的、覺醒認知、使用技術等的內容。人的注意力,不是“接收信息”,而是在被信息塑造。真正高質量的信息結構,應該是:少量現實輸入+大量成長輸入+長周期思考。

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