Nhiều người nghĩ rằng cảm giác ranh giới là học cách nổi giận, học cách phản kháng, thực ra bản chất của cảm giác ranh giới không phải để làm người khác đau đớn, mà để cho người khác biết rằng việc làm tổn thương bạn sẽ có cái giá của nó. Việc làm hài lòng và liên tục nói "Không sao" thường là thừa nhận người khác vượt qua giới hạn của bạn; còn người trưởng thành thực sự, không sẽ đàn áp chính mình, cũng không dựa vào phản ứng cảm xúc để phản kháng, mà rõ ràng thể hiện cảm xúc, nguyên tắc và hậu quả của mình. Nhớ một câu: Xin lỗi là sự tự sửa chữa của đối phương, tha thứ là sự lựa chọn của bạn; lòng tốt của bạn có thể tồn tại, nhưng phải đi kèm với ranh giới.