Khi các triệu chứng thể chất và rối loạn tâm lý của một người có thể ngày càng rõ ràng hơn trong câu chuyện của chính họ hoặc được người khác hiểu chính xác hơn, thì các triệu chứng thường sẽ giảm đi. Bởi vì nhiều triệu chứng không chỉ là bệnh tật mà còn là cách thể hiện những cảm xúc và chấn thương lâu dài bị đè nén, bỏ qua hoặc không thể thốt ra thành lời. Khi những cảm xúc này luôn không được thể hiện, chúng sẽ tiếp tục phát ra tiếng nói qua các dạng như lo âu, mất ngủ, đau đớn, sợ hãi, qua cơ thể và tâm trí. Và khi một người cuối cùng có thể dùng ngôn ngữ để đặt tên cho cảm xúc của mình, hiểu rõ trải nghiệm của chính mình, thể hiện nhu cầu của mình, thì những thông điệp ban đầu cần truyền tải qua triệu chứng sẽ không còn cần thiết nữa để biểu đạt. Cơ thể không phải lúc nào cũng tạo ra đau đớn, nó thường là thay cho chính mình không thể mở lời mà nói chuyện. Vì vậy, khi bạn học cách nói thay cho chính mình, thì cơ thể của bạn sẽ không còn phải chịu đựng thay bạn nữa.