Чому у деяких людей зростає життєва сила, а у інших — знижується втома?

Тому що життєва сила не походить від грандіозних цілей, а від кожного разу досвіду «мій намір може вплинути на реальність».
Багато хто розуміє успіх як заробляння великих грошей, здійснення великих справ, але ігнорує те, що справжнє виховання — це часто ті малі, але здійсненні бажання.
Коли людина довго перебуває у стані «хочу, але не можу отримати, стараюся, але без зворотного зв’язку», вона поступово втрачає мотивацію діяти;
а коли людина постійно завершує один за одним маленькі замкнені цикли: хоче поїсти хот-пот, йде їсти, хоче зайнятися спортом — починає займатися, хоче щось вивчити — починає вчитися, — мозок отримує постійний сигнал:
Я маю активний контроль над своїм життям.
Суть життєвої сили не у досягненні великих цілей, а у постійному доведенні собі: мої ідеї можуть стати реальністю, я здатен змінити своє становище.
Усі справжні позитивні цикли починаються саме з таких малих, але реальних успіхів.