Як змінити свій боягузливий темперамент?
[1] Не смійтеся весь час, особливо незграбно.
[2] щедро відкидає інших з шорт причин. Тужливі пояснення можуть зробити вас не тією стороною, пам'ятайте, ви не винні в тому, що відкидаєте інших.
(3) Не тіште інших своїми власними проблемами і не кажіть речей, які принижують вас і підносять інших. Краще бути консервативним, ніж перебільшувати, інакше це контрпродуктивно і надмірно.
Не будьте смітником для чужих емоцій і мовчіть, коли інші скаржаться вам. Пам'ятайте, не обов'язково нікому догоджати.
Незалежно від того, де ви знаходитесь, що б ви не робили, завжди ставте себе на перше місце. Оскільки нікого не цікавить, чи враховуєте ви рахунок почуття інших, коли говорите, всіх хвилює, чи відповідає те, що ви говорите, їхнім власним інтересам.
[6] Пам'ятайте, що 99% оточуючих вас людей ображаються на вас, а ті, кого ви не можете дозволити собі образити, не мають з вами шортів.
[7] відтепер, щоразу, коли постане перед вибором. Доводиться переходити від втечі від попередніх до стояння. Ця дрібниця, зробив Лао-цзи, в чому справа? Те, що ніколи не робилося, робіть це; Якщо ви хочете підхопити розмову, йдіть на розмову; Якщо ви хочете зробити дзвінок, телефонуйте негайно: дорога, якою ви ніколи не ходили, навіть якщо ви зазнаєте невдачі, вам нема чого втрачати, у вас її ніколи не було.
(8) Чітко сформулюйте власні принципи та принципи та рішуче відстоюйте їх діями. Ті, хто візьме гроші в борг і не погасить їх, будуть заблоковані; Якщо негативна енергія вибухає, тримайтеся подалі; Ті, хто наважиться знущатися над вами, будуть збиті з ніг.
Не кажіть, що ви недостойні, що негідно в цьому світі, як лонг як би ви не наважувалися, лонг як ви берете ініціативу в свої руки, тоді є найдовші прекрасні речі в світі, які ви варті того, щоб їх мати.
[10] Наважтеся зробити паузу, якою б терміновою вона не була, зробіть паузу на три секунди, а потім дайте відповідь. Наприклад, коли хтось задає прохання або питання, ви наважуєтеся зробити паузу, і ваша відповідь викличе у людей відчуття ретельного обмірковування.
[11] Під час розмови або набору тексту видаліть частинки настрою, такі як «ah, la», наприклад, замініть «that's it, звичайно, yes» на «yes, that's it, звичайно, yes».
[12] Сповільніть усі рухи. Поверніть голову, підніміть руки і вставайте повільно, повільно, але точно, що змусить людей відчути, що ви спокійні і сильні.
[13] За винятком особливих обставин, не шукайте активно схвалення, схвалення чи критики від будь-кого.
[14] Свідомо контролюйте свій вираз обличчя і не показуйте на обличчі щастя, гнів і смуток. Не будемо говорити про можливість, напевно, Сюй Це такі низькоенергетичні слова, коли все невизначено, можна сказати, що я думаю про це.
[15] Ходіть твердим кроком, ви можете крокувати метеорами, але не нахиляйтеся вперед і не нахиляйте голову. Поклавши руки на верхню частину тіла, ви створите враження, що ви сильні, і ви не повинні класти руки на нижню частину тіла, коли ви сидите, тому що це низька енергія. Ви можете встановити зоровий контакт на лонг раз, ваш погляд ніжний і твердий, ви не уникаєте погляду і не відводите очей першим. Ходьба, життя, сидіння і лежання повинні прибрати найдовші рухи.
(16) Проявляйте ініціативу, щоб говорити про свої недоліки: частіше говоріть про свої недоліки. Тоді ви виявите, що коли ви визнаєте себе, цей недолік не здається великою проблемою. Так, ви відчуєте себе розслаблено, коли ви це скажете. Більш того, коли оточуючі чують про ваші недоліки, це зовсім не реакція здивування і відрази, а скоріше легкий вітерець / підбадьорення для вас. У шорт йдіть чужим шляхом, щоб у інших не було виходу.
(17) Перерахуйте власні сильні сторони: Кожен абсолютно точно знає, які його сильні сторони, але середньостатистична людина рідко хвалить і цінує себе. Тому, будь ласка, зробіть список своїх сильних сторін. Напишіть власні 100 переваг. Тоді ви будете впевнені в собі. Щодня дивіться на свої 100 сильних сторін, і ви перетворитеся на впевнену в собі людину.
Навчіть вас знову психологічній грі, і ніхто не посміє вщипнути вас після того, як ви її вивчите! Існує вічна характеристика людської природи, яка називається «лиходії бояться влади, але не чесноти». "
[1] Чому чим добріший ти до інших, тим зухвалішими стають інші, і чим добріший ти до інших, тим зарозумілішими стають інші?
Чи все це ваша власна причина сьогоднішньої ситуації? Тому що є дві основні причини, чому інші зарозумілі: по-перше, це тому, що у вас немає принципів у житті; По-друге, тому що у вас є принципи, але у вас немає «сміливості відстоювати свої принципи».
[2] Причина, по якій людина буде знущатися над вами і маніпулювати вами до смерті, полягає в тому, що він думає, що він вас обчислив, він думає, що ви боягуз, а суті немає, тому він наважується бути безпринципним і безпринципним перед вами.
Начебто всі були дуже ввічливими, коли вперше вступили в контакт, тому що не знали статі і сили один одного, тому не були самовпевненими. І в кожному контакті в майбутньому, по суті, інша сторона постійно випробовує ваш характер.
Якщо в процесі інша сторона помітить, що ваш характер відносно боягузливий, то він обов'язково активізує свої зусилля, щоб перевірити ваш прибуток, поки не з'їсть вас наскрізь. Після того, як у вас сформувався відносно фіксований режим спілкування «він сильний, а ви слабкі», змінити його досить складно.
[3] Тому, незалежно від того, з ким ви ладнаєте, навіть якщо він жартує з вами у відносно м'якій формі, лонг як би ви не відчували дискомфорту, навіть якщо ви не відбиваєтеся, ви повинні навчитися дивитися на нього невиразно і навчитися дозволяти шортам миттєво ущільнюватися. Дайте йому зрозуміти, що ви для людини нижня лінія, колюча людина.
За допомогою такої психологічної гри дайте зрозуміти співрозмовнику, що, розмовляючи з вами і роблячи щось у майбутньому, ви повинні звертати увагу на пропорції та враховувати свої почуття. Тому ваше становище в серцях інших людей встановлюється крок за кроком, і це не сліпо добре йому, сліпо терпимий і толерантний, і ви маєте місце в його серці, що є великою помилкою.
Пам'ятайте, що будь-які лонг тривалі стосунки є результатом не вашого підпорядкування іншим, а страху перед іншими.
[4] Іноді, чим охочіше ви комусь допомагаєте, тим дешевшою стає ваша щирість. І зазвичай трохи холодніше, час від часу простягати руку допомоги, інші будуть вдячні.
Хороші люди не є хорошими, а погані люди не такі вже й погані. Просто поганий хлопець зробив добру справу, і начебто є привід пробачити. І як би лонг хороша людина робила поганий вчинок, часто немає місця для прощення.
[5] Вам буде нелегко зателефонувати. Коли ви вперше вступаєте в контакт, деякі люди завжди просять вас закрити двері, налити склянку води і щось понести, вони просто перевіряють, чи можете ви це контролювати (можливо, вони не розуміють, що це тест). У міру того, як ви говорите «так» один за одним, вони будуть вимагати від вас все більше і лонг більше і більше.
Врешті-решт, ви станете поганою людиною, вони не тільки не будуть цінувати вас, але і ще більше будуть займатися проституцією за безцінь, і вони не будуть ставитися до вас як до людини.
[6] Неоднозначна семантика. Якщо ви це скажете, сенс дуже зрозумілий, і оточуючі подумають, що з вами простіше мати справу, як з Цин Шуй, дуже прозоро. Тому навчіться бути незрозумілими і використовувати лонгуючий: мовляв, напевно, я не дуже добре знаю, такі слова. Крім того, використовуйте по черзі стверджувальні та невизначені твердження, щоб оточуючі не могли вас зрозуміти, і не потрібно було отримувати від вас якусь непевну інформацію. Цей трюк може бути контрпродуктивним, якщо він погано працює.
[7] Як відмовити іншим, треба знаходити всілякі виправдання: шортів тепер немає, є інші справи... Тон повинен бути рішучим і вишуканим, не відволікайтеся, і це ваша вина, що ви йому не допомагаєте. Найголовніше – не дивитися на обличчя інших людей, коли ви їх відкидаєте.
По-друге, слідувати принципу цінності біржа. Наприклад: «Іди, допоможи мені щось пересунути», «Добре, моя чашка коротша, ти піди і наповни її мені», якщо він погодиться, ти можеш допомогти. Якщо він відмовляється, у вас є вагома причина відмовити йому.
Чому ви постійно закликаєте людей не бути надто добрими? Якщо ти будеш добрим, то всі прийдуть і потурбують тебе. Позичати гроші, виконувати доручення, допомагати, випрошувати гроші.
був добрим протягом усього життя, і здається, що стосунки з будь-ким залишилися в минулому, але передумова полягає в тому, що ви повинні продовжувати платити ордер, щоб зберегти стосунки. Раніше я думала, що допомагати людям – це добре, але потім зрозуміла, що люди, які завжди люблять допомагати людям, нічим хорошим не закінчуються.
Якщо ви допоможете йому один раз, ви будете допомагати йому все життя, а якщо ви не зможете цього зробити, ваші стосунки на цьому закінчаться. сто разів допомагав, а сто один йому не допоміг,
В результаті він буде сприймати вас як ворога. Ви потрапили в біду і хочете попросити його про допомогу, а він вам каже: не будь смішним, всі дуже зайняті.
Хіба ти не добрий, то ти маєш право мені допомогти, якщо я зроблю тобі боляче, ти не будеш мене ненавидіти, при цьому їси їжу, яку давав, при цьому кривлячи рот і таємно сміючись.
Глибокий сенс цього речення полягає в тому, щоб сказати вам: не уявляйте собі людей такими чистими. Довірені особи зустрічаються рідко.
А як щодо людей, які не дуже добрі? Їх оточують відмінні друг. Вони вміють відмовляти, вміють брати, вміють злитися. Я, звичайно, розумію, що даю трохи.
Давайте думати по-іншому. Чи потрібно підтримувати всі свої стосунки? Не зовсім.
Безглузде спілкування є марною тратою часу, і його підтримка не має сенсу.