Não sou muito bom em gerenciar várias blockchains ao mesmo tempo e ainda lembrar onde cada dinheiro está deitado, para ser honesto, antes eu só confiava na "sensação", e quanto mais eu usava, mais ficava fragmentado, recuperar ativos é como procurar em uma gaveta antiga... Agora eu sigo um princípio: dividir a carteira por finalidade. A carteira principal deve evitar ao máximo testar redes e contratos estranhos, usar uma carteira quente separada para pequenas transações/interações, e mesmo com várias chains, não colocar tudo em um único endereço. Depois, toda vez que fizer uma transferência entre chains, trocar moedas, depositar/retirar, anote uma linha na planilha: chain, nome da carteira, moeda, motivo, quando espera recuperar. Não busque perfeição, o suficiente é que você consiga entender em três dias. Recentemente, a liberação de staking e o calendário de desbloqueio de tokens têm sido discutidos diariamente, a ansiedade com a pressão de venda é normal, aqui eu prefiro separar antecipadamente o "gas que preciso usar a qualquer momento" e o "que posso deixar parado", para evitar confusão quando o mercado oscilar. De qualquer forma, entender bem onde estão seus ativos já ajuda a manter a calma.