Acabei de olhar para o rendimento médio de dividendos do S&P 500 e, honestamente, 1,1% é bastante fraco se estiver realmente a tentar viver de dividendos. Com certeza, pode fazer melhor, e encontrei duas opções sólidas que valem a pena considerar neste momento.

A Realty Income e a General Mills oferecem rendimentos muito mais elevados, mas são animais completamente diferentes. Deixe-me explicar por que estou a analisar ambas.

A Realty Income (ticker O) é basicamente a opção monótona e fiável. É o maior REIT de arrendamento líquido, o que significa que possui uma grande quantidade de propriedades e permite que os inquilinos assumam a maior parte dos custos operacionais. A empresa tem mais de 15.500 propriedades espalhadas pelos EUA e Europa, portanto, embora as propriedades individuais possam ser arriscadas, a diversificação torna-a bastante segura no geral. O seu balanço está classificado como grau de investimento, e aqui vai o mais impressionante - aumentaram o dividendo mensal durante 30 anos consecutivos. Esse é o tipo de consistência que deseja se os dividendos realmente financiarem o seu estilo de vida. Atualmente, está com um rendimento de 4,9%, o que é sólido.

A General Mills é diferente. O rendimento é na verdade mais alto, cerca de 5%, o que está perto do topo do que já vimos desta empresa historicamente. Isso costuma ser um sinal de aviso - quando os rendimentos ficam tão altos, muitas vezes significa que o preço da ação caiu porque as coisas estão um pouco difíceis. E sim, 2026 parece ser um ano de investimento para eles, com alguns resultados financeiros mais fracos no horizonte. As vendas caíram 7% no último trimestre, embora as vendas orgânicas tenham diminuído apenas 1% ao excluir as desinvestimentos. Eles estão a vender alguns ativos, o que é exatamente o que as empresas de alimentos fazem para manter a relevância à medida que os hábitos dos consumidores mudam. A taxa de pagamento está em torno de 55%, o que é razoável, e eles têm pago dividendos há 127 anos, então há uma história sólida aqui.

Então, aqui está o meu raciocínio: se quer a ação de alto dividendo mais segura, com risco mínimo, a Realty Income é a escolha óbvia. Se tem uma maior tolerância ao risco e acredita que a General Mills consegue passar por este período de transição, esse rendimento de 5% é bastante atraente. De qualquer forma, está a olhar para rendimentos que superam absolutamente o que obteria de um fundo índice padrão do S&P 500. A questão é realmente só quanta incerteza está disposto a aceitar.