3 Erros Financeiros que os Americanos Mais Arrependeram em 2025 e Como Evitá-los em 2026

As pessoas tiveram vários arrependimentos relacionados com dinheiro no ano passado, mas os gastos impulsivos, ceder à pressão social e não poupar para a reforma lideraram a lista.

ingwervanille / Getty Images

Trina Paul

Dom, 15 de Fevereiro de 2026 às 20:02 GMT+9 3 min de leitura

Principais Conclusões

Os gastos impulsivos e a pressão social podem esgotar suas finanças, mas pequenas mudanças—como dificultar as compras online e estabelecer limites claros com os entes queridos—podem ajudá-lo a manter-se no caminho certo.

Nunca é tarde demais para começar a poupança para a reforma: aproveite a correspondência do 401(k) do empregador e aumente suas contribuições após receber aumentos.  

No ano passado, você exagerou na compra de um par de sapatos que não podia pagar ou não conseguiu abrir um IRA mesmo tendo dito a si mesmo que o faria? Se sim, você não está sozinho.

Uma pesquisa da Credit Karma com mais de 1.000 americanos descobriu que os principais arrependimentos financeiros de 2025 foram não poupar dinheiro suficiente (38%), fazer compras impulsivas (28%), não poupar para a reforma (14%) e gastar demais devido à pressão de um parceiro romântico ou amigos (14%).

Aqui está o que você pode fazer para evitar alguns desses arrependimentos financeiros comuns.

Evitando Compras Impulsivas Baseadas em Emoções

Muitos de nós já nos encontramos a fazer compras por tédio ou stress—comprando roupas novas ou outras coisas de que não precisamos para lidar com um dia difícil ou evitar a monotonia. Embora possa funcionar temporariamente, pode causar danos reais às suas finanças se você não tiver cuidado.

Kelly Reddy-Heffner, uma terapeuta financeira certificada e proprietária da Steel City Wealth Collaborative, sugere que as pessoas coloquem um pouco de “fricção” no processo de compra para dificultar a aquisição de coisas.

O Que Isso Significa Para Você

Os arrependimentos financeiros do ano passado não precisam atormentá-lo este ano também. Encontre atividades que vão além das compras, proponha planos sociais mais acessíveis com os seus entes queridos e verifique os detalhes do seu plano de reforma no trabalho para ter certeza de que não está a perder dinheiro gratuito.

Isso pode significar não guardar a sua informação de pagamento online ou limitar-se a compras apenas presenciais.

Reddy-Heffner também recomenda construir uma lista de alternativas gratuitas para elevar o humor antes de recorrer ao seu cartão de crédito.

“Qual é uma alternativa para obter essa sensação de um aumento de dopamina?” disse Reddy-Heffner.

Enfrentando o Excesso de Gastos Devido a Pressões Sociais

Manter amizades e relacionamentos pode envolver gastar muito dinheiro, seja numa viagem de cabana com os amigos da faculdade ou numa noite de encontro com o seu parceiro.

Mas você não precisa queimar o seu orçamento para manter uma vida social.

Se se encontrar numa situação social onde terá de gastar dinheiro que não tem, Reddy-Heffner sugere que você encontre uma alternativa e seja honesto sobre quanto pode gastar.

“Se for alguém [que você conhece] casualmente, você pode ser sucinto, ‘Ei, não estou disponível para fazer isso, mas posso fazer isto em qualquer data’”, disse Reddy-Heffner. “À medida que o relacionamento se torna mais substancial, espero que se torne mais confortável ter essas conversas.”

A História Continua  

Com um parceiro romântico, ela enfatizou a importância de ser totalmente transparente.

“É um ato de bravura ter essas conversas, mas quanto mais você as tiver, ajuda a reduzir a fricção a longo prazo,” disse Reddy-Heffner.

Comece a Poupar para a Sua Reforma

Se você não poupou para a reforma no ano passado, ainda não é tarde para começar. Se você tiver acesso a um 401(k), verifique se o seu empregador oferece uma correspondência e tente contribuir o suficiente para receber a correspondência, pois é essencialmente dinheiro gratuito.

“Algumas empresas oferecem correspondência dólar por dólar. Algumas empresas oferecem correspondência de 50 centavos por dólar,” disse Byrke Sestok, um planejador financeiro certificado e parceiro da MONECO Advisors.

Se você recebeu um aumento de salário no novo ano, Sestok sugere alocar parte dele diretamente para o seu 401(k). Se você não tiver um plano de reforma no trabalho, pode colocar o extra numa conta de reforma individual.

“Se você receber um aumento de 3%, aumente suas contribuições para o 401(k) em 1% e aproveite os outros 2%,” disse Sestok. “Assim, você está dando um passo positivo a cada ano.”

Leia o artigo original na Investopedia

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