Relatório Mundial da Felicidade destaca o impacto negativo das redes sociais, classifica Finlândia como país mais feliz

HELSÍNQUI (AP) — O uso intenso de redes sociais contribui para uma queda acentuada no bem-estar entre os jovens, sendo os efeitos particularmente preocupantes em adolescentes do sexo feminino em países de língua inglesa e na Europa Ocidental, de acordo com o Relatório Mundial da Felicidade 2026 publicado na quinta-feira.

O relatório anual, publicado pelo Centro de Pesquisa de Bem-Estar da Universidade de Oxford, também revelou que a Finlândia é o país mais feliz do mundo pelo nono ano consecutivo, com outros países nórdicos como Islândia, Dinamarca, Suécia e Noruega entre os 10 melhores.

Mas destacou como as avaliações de vida entre menores de 25 anos nos Estados Unidos, Canadá, Austrália e Nova Zelândia caíram significativamente na última década, sugerindo que longas horas gastas rolando redes sociais são um fator-chave nessa tendência.

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Uma nova entrada entre os cinco primeiros da lista é a Costa Rica, que subiu para a quarta posição este ano, após subir do 23º lugar em 2023.

O relatório atribui isso ao aumento do bem-estar devido aos laços familiares e outras conexões sociais.

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Respondentes foram questionados para avaliar suas vidas numa escala de 0 a 10. Entre adolescentes menores de 25 anos em países de língua inglesa e na Europa Ocidental, essa pontuação caiu quase um ponto na última década.

O relatório afirmou que a correlação negativa entre bem-estar e uso extensivo de redes sociais é particularmente preocupante entre adolescentes do sexo feminino. Por exemplo, meninas de 15 anos que usam redes sociais por cinco horas ou mais relataram uma queda na satisfação de vida, em comparação com outras que usam menos.

Jovens que usam redes sociais por menos de uma hora por dia relatam os maiores níveis de bem-estar, superiores aos que não usam redes sociais de forma alguma. Mas estima-se que adolescentes gastem em média 2,5 horas por dia nas redes sociais.

De Neve afirmou: “É claro que devemos, na medida do possível, tentar colocar o ‘social’ de volta às redes sociais.”

Feeds algorítmicos e influenciadores vistos como culpados

Pesquisadores observaram que, em algumas regiões do mundo, como Oriente Médio e América do Sul, as ligações entre uso de redes sociais e bem-estar são mais positivas — e o bem-estar dos jovens não caiu, apesar do uso intenso dessas plataformas.

O relatório afirmou que isso se deve a diversos fatores que diferem entre continentes, mas concluiu que o uso intenso de redes sociais em alguns países é um fator importante na queda do bem-estar juvenil.

Disse que as plataformas mais problemáticas são aquelas com feeds algorítmicos, que apresentam influenciadores e cujo conteúdo principal é visual, pois incentivam comparações sociais. Quem usa plataformas que facilitam principalmente a comunicação tem melhor desempenho.

Os rankings de 2026 marcam o segundo ano consecutivo em que nenhum dos países de língua inglesa aparece entre os 10 melhores. Os Estados Unidos estão na 23ª posição, o Canadá na 25ª e o Reino Unido na 29ª.

O relatório, com foco nas redes sociais, ocorre num momento em que mais países estão proibindo ou considerando proibir redes sociais para menores.

Grieshaber reportou de Berlim.