O IA deixa-te mais relaxado ou mais cansado?

Este é um tópico interessante, e provavelmente bastante contra-intuitivo:
Primeiro, o IA não é uma coisa que te deixa mais relaxado, muito menos uma ferramenta para "poupar trabalho" ou "ficar deitado",
Se usas IA para poupar trabalho, para reduzir o teu trabalho e tornar-te inútil, então definitivamente não compreendeste a situação.
Especialmente depois dos Agents apareceram, Openclaw começou em força, o propósito e cenários do IA tornaram-se claramente aparentes:
O IA é uma alavanca para elevar as capacidades e eficiência pessoais.
O professor Li Xiaolai diz: depois de usar IA, o teu pensamento aumentou ou diminuiu?
O professor Wan Wei-gang diz: O IA pode realmente ajudar-te a poupar tempo em certas tarefas, mas ninguém reduziu o tempo total de trabalho por causa do IA. As pessoas tornaram-se na verdade mais ocupadas.
Portanto, usar o melhor IA não é para ficar relaxado. Na verdade, uma perspetiva muito contra-intuitiva: mesmo que uses bem o IA, não consegues ficar relaxado. Em vez disso, é para "fazer mais e estar mais cansado" no aprendizado e no trabalho, porque com a assistência do IA, podes impulsionar-te a pensar, aprender e criar mais profundamente, em vez de depender do IA para completar todas as tarefas diretamente.