Os americanos de classe média estão menos confiantes sobre a reforma. Veja o que pode fazer para se sentir melhor

Principais Conclusões

• Quase um terço dos americanos de classe média entre 50 e 85 anos sentem-se menos confiantes sobre a reforma do que no ano passado.
• Inflação, medo de ficar sem poupanças e possíveis cortes na Segurança Social são as principais preocupações.
• Estratégias como diversificação, contribuições de recuperação e adiamento da Segurança Social podem ajudar a mitigar alguns riscos na reforma.

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Para muitos americanos de classe média, um ano de tarifas, mudanças na política fiscal e incerteza económica levou-os a reavaliar as perspetivas de reforma.

Uma pesquisa com 500 pessoas realizada no final de outubro de 2025 e publicada no mês passado pela seguradora e prestadora de serviços financeiros CNO Financial Group revelou que quase um terço (32%) dos americanos de classe média entre 50 e 85 anos sentem-se menos confiantes sobre os seus planos de reforma do que há um ano. Os entrevistados tinham rendimentos familiares entre 50.000 e 100.000 dólares e ativos investíveis inferiores a 1 milhão de dólares.

O que isto significa para si

Uma diminuição na confiança na reforma pode indicar que a incerteza económica está a pressionar o seu plano a longo prazo. Rever a sua estratégia de poupança agora, especialmente em relação à inflação, custos de saúde e o momento de solicitar a Segurança Social, pode ajudá-lo a fazer ajustes enquanto ainda tem tempo.

“Os americanos de classe média estão sob pressão enquanto enfrentam custos crescentes, volatilidade do mercado e dúvidas sobre o futuro dos programas governamentais e redes de segurança,” disse Scott Goldberg, presidente da divisão de consumidores do CNO Financial Group, numa declaração escrita. “Este ambiente económico desafia o seu sentimento de preparação.”

Entre as principais preocupações dos entrevistados estavam a inflação, o medo de ficar sem dinheiro e possíveis cortes futuros na Segurança Social.

Preparar-se para a reforma é fundamental para os americanos mais velhos, pois este grupo tem menos tempo para poupar e compensar qualquer déficit nas suas poupanças de reforma.

“À medida que a confiança financeira diminui, os americanos de classe média precisam de avaliar os seus prazos de reforma, estratégias de poupança e planos de cuidados a longo prazo,” afirmou Goldberg.

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Se está preocupado com a inflação ou com ficar sem dinheiro na reforma, há algumas medidas que pode tomar para mitigar esses riscos.

Por exemplo, a diversificação — que pode envolver investir em diferentes classes de ativos, setores e mais — pode ajudar a minimizar o risco de inflação. Investimentos como Títulos do Tesouro Protegidos contra a Inflação, ou TIPS, estão indexados à inflação e podem ajudar a proteger contra o aumento dos preços.

Além disso, se não tiver certeza de que o seu fundo de reserva irá sustentá-lo durante a reforma, pode considerar trabalhar por mais tempo, aproveitar as contribuições de recuperação para contas de reforma ou adiar a Segurança Social.

Se tiver 50 anos ou mais, pode fazer contribuições adicionais para contas de reforma como 401(k) e IRAs. Em 2026, este grupo poderá fazer contribuições de recuperação de até 1.100 dólares para IRAs e 8.000 dólares para 401(k).

E, embora possa solicitar a Segurança Social já aos 62 anos, esperar pode aumentar substancialmente o seu benefício mensal. Se a sua idade de reforma completa for 67 anos, solicitar aos 62 reduz o seu benefício para apenas 70% do valor total. No entanto, se adiar o benefício até aos 70 anos, receberá muito mais do que o seu benefício completo: 124%.

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