Desconectando por hoje 🌙


Uma coisa que aprendi é que o esgotamento raramente acontece de uma vez.
Normalmente começa com pequenos compromissos.
Dormindo um pouco menos.
Descansando um pouco menos.
Empurrando um pouco mais a cada dia.
A princípio, parece produtivo.
Eventualmente, isso te alcança.
Por isso, cuidar de si mesmo não é uma distração dos seus objetivos.
É parte de alcançá-los.
Até amanhã a todos 💤
@sleepagotchi
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