Al observar a algunas personas que realmente han superado la depresión, descubrí que no es que ya no estén tristes, sino que su corteza prefrontal ha evolucionado. El proceso de salir del abismo de la depresión es, en esencia, una reestructuración cerebral extremadamente brutal. Después de resistir, su corteza prefrontal suele ser incluso más fuerte que antes de la depresión. Esta fortaleza no consiste en volver a encontrar la felicidad, sino en que realmente han adquirido la capacidad de dominar el dolor. No se trata de eliminar la tristeza, sino de reconstruir el orden.