Mengapa manusia harus berbicara dengan baik kepada diri sendiri? Karena setiap kalimat yang kamu ucapkan kepada dirimu sendiri, sedang membentuk persepsi kamu tentang dirimu sendiri. Banyak kali, manusia tidak hidup dalam kenyataan, tetapi dalam interpretasi mereka terhadap kenyataan tersebut. Seseorang yang selalu mengatakan dirinya tidak mampu, akan semakin takut mencoba; seseorang yang selalu mengatakan dirinya sial, akan semakin sulit melihat peluang; seseorang yang selalu mengatakan dirinya kurang mampu, akan perlahan-lahan menyerah untuk berkembang. Meskipun bahasa tidak bisa secara langsung mengubah kenyataan, bahasa akan mempengaruhi keyakinan, pilihan, dan tindakanmu, dan semua ini akhirnya akan mengubah jalur hidupmu. Jadi, berbicara dengan baik kepada diri sendiri bukanlah penghiburan diri, juga bukan optimisme buta, melainkan membangun sebuah pengenalan diri yang lebih kuat: mungkin aku belum cukup kuat, tapi aku bisa berkembang; mungkin aku akan gagal, tapi aku tidak akan menolak diriku sendiri karena itu. Karena bagaimana kamu mendefinisikan dirimu sendiri, akan menentukan bagaimana kamu bertindak, dan tindakan jangka panjangmu akhirnya akan menentukan siapa dirimu.