Apakah kamu pernah mengalami hal ini? Saat orang lain berbicara dengan nada keras, kamu langsung merasa gugup; saat orang lain sedikit menunjukkan ketidaksabaran, kamu mulai merenung diri sendiri. Ini mungkin bukan karena kamu sensitif, tetapi pengalaman masa lalu membuatmu salah menilai emosi orang lain sebagai bahaya. Tumbuh dewasa bukan berarti menjadi dingin, tetapi belajar mengembalikan emosi orang lain kepada mereka, dan menyisakan tanggung jawabmu untuk dirimu sendiri.