Kesakitan manusia tidak sepenuhnya berasal dari kenyataan itu sendiri, sering kali berasal dari identitas, standar, dan harapan yang diajarkan. Ketika seseorang menginternalisasi aturan eksternal sepenuhnya, dia akan mulai membatasi dirinya sendiri, menilai dirinya sendiri, dan menguras dirinya sendiri. Ketertiban masyarakat memang membutuhkan aturan, tetapi begitu aturan berubah menjadi kepercayaan tanpa pemikiran, manusia mungkin kehilangan kemampuan untuk terhubung dengan kebutuhan sejatinya. Kebebasan sejati bukanlah melepaskan semua aturan, tetapi melihat aturan mana yang hanya alat, dan mana yang telah menjadi belenggu.