¿Puede igualar a medio médico tradicional? La tendencia de "cuidado con el cabello con secador" se ha vuelto popular, ¡pero estas personas deben usarlo con precaución!

Recientemente, en las redes sociales ha surgido una moda de “terapia con secador para la salud”, que ha despertado el interés de muchas personas, e incluso algunos influencers han afirmado que “un secador, equivale a la mitad de un médico tradicional chino”, sosteniendo que la fisioterapia con secador puede “tonificar el qi y desbloquear los meridianos”.

¿El secador de verdad es tan extraordinario? Los expertos señalan que algunos promotores, muy apoyados por el entusiasmo en internet, no lo hacen porque el secador tenga funciones especiales; el principio para hacer frente a los síntomas de resfriado por frío al usar un secador es, en esencia, el mismo que el de un buen uso de una compresa tibia.

El personal médico indica que, en situaciones específicas, el secador puede actuar como un medio auxiliar de tratamiento en casa; por ejemplo, en la fase inicial de un resfriado por viento y frío, o en casos de dolor muscular causado por la exposición al frío. Pero hay que tener en cuenta que no todas las enfermedades son adecuadas para usar el secador: si algunos pacientes con cuadros de calor usan el secador, en lugar de mejorar podrían agravar la condición. Si el paciente tiene dolor de cabeza debido a un exceso de fuego hepático o a un resfriado por viento-calor, manifestado como enrojecimiento facial y enrojecimiento de los ojos, llagas en la boca y la lengua, dolor e hinchazón en la garganta, heces secas y estreñimiento, e irritabilidad con dificultad para dormir, y si además se aplica aire caliente, es como “echar más leña al fuego”, lo que podría intensificar las molestias.

Además, usar el secador para “terapia térmica en puntos de acupuntura” también conlleva ciertos riesgos operativos, por lo que no se debe convertir el secador en una “herramienta mágica para el cuidado de la salud”. Si la temperatura del aire caliente es alta y la fuerza del viento es intensa, y al usarlo se mantiene muy cerca o el tiempo es demasiado prolongado, es muy fácil provocar quemaduras locales. También hay ciertos grupos especiales, especialmente personas mayores y niños, cuyas pieles son delicadas y frágiles; estas personas deben prestar especial atención.

Los pacientes con enfermedades de base, como los que presentan parálisis de las extremidades después de un ACV (derrame cerebral) o aquellos con daño nervioso que causa adormecimiento de las extremidades, así como algunas personas con diabetes de larga evolución que provoca trastornos de la sensibilidad en los nervios periféricos, necesitan tener mucho cuidado al operar. Si hay infecciones graves de forúnculos y abscesos locales o ulceraciones en la piel, esas zonas deben prohibirse para aplicar calor directamente.

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A qué prestar atención con la “terapia con secador para la salud”

Aunque la “terapia con secador para la salud” parece sencilla, si se realiza de forma incorrecta no solo no es efectiva, sino que también puede dañar el cuerpo. Hay que seguir los principios de “calor y temperatura adecuados, precisión en los puntos de acupuntura y control del tiempo”.

Prohibido el chorro directo a alta temperatura; evitar quemaduras por baja temperatura

Elija el ajuste de baja o media temperatura y coloque una toalla; está prohibido el chorro directo a alta temperatura. Mantenga el secador a 15-20 centímetros de la piel; lo adecuado es que el aire caliente se sienta tibio y cómodo, sin que queme. Evite quemaduras por calor que puedan dañar la piel; preste especial atención a las quemaduras por baja temperatura. Estas quemaduras no causan un dolor muy evidente, pero pueden dañar fácilmente la dermis.

Evitar dirigir el chorro fijo a un solo punto

Al elegir los puntos y zonas, concéntrese en calentar y soplar sobre la columna de la séptima vértebra cervical (la parte más prominente del cuello, debajo de la vértebra), el punto Fengchi (el hueco hundido detrás de la nuca, bajo el hueso occipital) y Jianjing (la parte más alta del hombro). Caliente cada punto durante 3-5 minutos, usando un movimiento circular, para evitar mantener el chorro fijo hacia un solo lugar.

Prestar atención a la duración y la frecuencia

La duración total de cada sesión de soplado no debe superar los 15 minutos; basta con 1 vez al día. Si se hace con mucha frecuencia durante mucho tiempo o con chorro directo a alta temperatura, se puede dañar la barrera cutánea, provocando piel seca por falta de hidratación, enrojecimiento y sensibilidad, y también puede consumir los líquidos internos, intensificando el “calor interno por deficiencia de yin”. Al final, se contradice con la intención original del cuidado de la salud.

No puede sustituir el tratamiento regular

El secador solo puede aliviar síntomas leves por frío y humedad y ayudar a ajustar la constitución; para enfermedades como reumatismo y dolencias óseas, casos graves de “frío en el palacio” (ginecológico), resfriados con fiebre y enfermedades de órganos internos, no tiene ningún efecto terapéutico. No suspenda los medicamentos ni deje de ir al médico; si se retrasa el tratamiento, puede empeorar la enfermedad.

Evitar zonas sensibles

Está prohibido soplar directamente sobre zonas sensibles y frágiles como las sienes de la cabeza, los ojos, las orejas, el ombligo y las partes íntimas. Aplicar calor directo a alta temperatura en la cabeza puede causar mareos y dolor de cabeza; enfriar el ombligo puede provocar molestias gastrointestinales; además, la estimulación de alta temperatura en zonas sensibles también puede dañar las mucosas.

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