“Gestionar mis finanzas con TDAH se sentía abrumador”

Hace 20 minutos

CompartirGuardar

Yolanda ShirinNorfolk

CompartirGuardar

Yolanda Shirin/BBC

Bush dijo que los gastos impulsivos vinculados a su TDAH significaban que la deuda podía acumularse “antes de que se diera cuenta”

Una mujer ha dicho que gestionar sus finanzas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) fue como “aferrarse a 10 globos de helio en un viento fuerte”.

Laura Bush, de 31 años, de Norwich, dijo que sus problemas con el dinero comenzaron cuando sacó una tarjeta de crédito antes de que le diagnosticaran la condición en 2023.

Pronto se encontró luchando por equilibrar pagos de miles de libras a varios prestamistas, lo que, según ella, la dejó sintiéndose abrumada.

“La ansiedad y la vergüenza por la deuda, hubo un momento en que me consumió — era lo único en lo que podía pensar y es muy difícil salir de eso”, dijo.

Los adultos con TDAH pueden tener dificultades con la organización, la gestión del tiempo, seguir con las tareas y perder objetos, según el NHS.

Estas situaciones a menudo tienen un costo financiero, a veces llamado “impuesto TDAH”, como pagar multas por retrasos administrativos, reemplazar objetos que se pierden con frecuencia, faltar a citas o viajes pre-reservados, compras impulsivas y problemas con el presupuesto.

Barbara Sahakian, neuropsicóloga de la Universidad de Cambridge especializada en TDAH, dijo que la condición afecta el lóbulo frontal del cerebro, que juega un papel clave en la organización y el enfoque.

“No es pereza, es la disfunción ejecutiva lo que lo hace difícil… Las personas tienen problemas para enfocar su atención y mantenerla lo suficiente para completar estas tareas”, explicó.

Gestionando sus suscripciones

Bush sacó una tarjeta de crédito en su adolescencia para pagar un viaje a Roma en cuotas.

Luego, al darse cuenta de que no podía pagar el viaje con la tarjeta, empezó a usarla para otros gastos “impulsivos” que sentía que podía pagar en ese momento, vinculándolo a la búsqueda de dopamina asociada con el TDAH.

Sentía que gestionar las suscripciones en línea y seguir los pagos a los prestamistas era “mucho desorden mental” y los métodos tradicionales de presupuesto no funcionaban para ella.

“No es por falta de esfuerzo. He hecho presupuestos toda mi vida y simplemente no encajan”, afirmó.

Bush acumuló miles de libras en deuda con varios prestamistas y finalmente buscó ayuda en la organización de asesoramiento de deudas StepChange.

“Con StepChange, solo se trata de seguir la pista a un globo”, dijo.

Con la ayuda de la organización, Bush ha pagado más de la mitad de sus deudas.

“Puedo empezar de nuevo. Puedo hacerlo mejor esta vez. Tengo más conocimiento, tengo mi diagnóstico”, afirmó.

Una investigación de StepChange encontró que el 97% de los encuestados neurodivergentes dijo que su condición hacía más difícil gestionar el dinero y el 85% de ellos tenía TDAH.

‘Mi pareja no merece eso’

Yolanda Shirin/BBC

Denby dijo que su deuda creció en la universidad porque su TDAH le dificultaba mantenerse al día con los estados de cuenta bancarios y el presupuesto.

Nevaeh Denby, de 24 años, administradora hospitalaria de Gorleston, Norfolk, que tiene TDAH, dijo que en la universidad sentía que no podía gestionar sus finanzas igual que sus compañeros y no se dio cuenta de cuándo la deuda “se le había acumulado”.

“Realmente no te das cuenta de que estás en problemas hasta que ya estás demasiado profundo”, explicó.

La irregularidad en los pagos de la financiación estudiantil dificultaba hacer presupuestos, lo que a menudo la llevó a depender de un sobregiro junto con ingresos de un trabajo a tiempo parcial.

Aunque la presión financiera es común para muchos estudiantes, Denby dijo que su TDAH hacía que fuera más difícil de gestionar.

Ella afirmó que la sensibilidad al rechazo, que está relacionada con la condición, hacía que los sentimientos de vergüenza o exclusión fueran más intensos, a veces llevándola a gastar más debido a la presión social que impactaba emocionalmente.

Denby expresó que le daba “pavor” que sus dificultades con el TDAH pudieran dificultarle construir una vida estable.

“Haber estado en deuda y haberme visto en mi peor momento, siempre queda ese miedo persistente de volver a estar así”, dijo.

"Mi pareja no merece eso, mi familia no merece verme así.

“¿Cómo voy a empezar una familia y ser lo suficientemente estable financieramente para hacerlo?”

Denby afirmó que los servicios financieros deberían tener salvaguardas más fuertes para quienes tienen TDAH.

Sentimientos de vergüenza

Yolanda Shirin/BBC

Angela, que también es autista, dijo que “no creía en el TDAH” hasta que se convirtió en madre.

Angela, de 34 años, cuyo apellido la BBC acordó no divulgar, dijo que encontró que su TDAH dificultaba navegar por el sistema legal.

“Es embarazoso, es debilitante, es humillante”, afirmó.

Tareas que normalmente solo tomarían minutos requerían reuniones prolongadas con representación legal.

Un intercambio de correos con un abogado normalmente le costaba unos 35 libras, pero debido a que procesar comunicaciones complejas por escrito podía ser difícil, Angela tuvo que organizar reuniones presenciales, que costaban cerca de 250 libras.

Dijo que el costo de los ajustes razonables por su neurodivergencia ascendía a miles de libras.

Algunos síntomas del TDAH están relacionados con la disfunción ejecutiva, que puede causar dificultades con la planificación, organización y ejecución de tareas, y hacer que sea difícil completar tareas incluso cuando alguien sabe qué debe hacer.

"No necesitamos que nos hagan sentir peor de lo que ya estamos.

“Si pudiera apagar [el TDAH], lo haría”, afirmó.

Angela, que descubrió que tenía TDAH a los 29 años, dijo que un diagnóstico temprano podría haberle ayudado a manejar sus síntomas y sentimientos de vergüenza.

“Mucha gente experimenta duelo después del diagnóstico porque puedes mirar hacia atrás en tu vida y pensar, ‘Oh, no era por pereza, no era por ser un fracaso’”, explicó.

Sistemas accesibles

En una encuesta, StepChange encontró que más del 60% de los encuestados neurodivergentes no había contactado a prestamistas ni a especialistas en asesoramiento de deudas para pedir ayuda y, entre quienes lo hicieron, solo uno de cada tres reveló su condición al hablar con ellos.

Simon Trevethick, de StepChange, dijo: “Sabemos que la neurodivergencia es una barrera adicional para que las personas busquen ayuda, ya sea porque sienten que no se les dará consideración especial o porque piensan que eso los frenará”.

La organización dijo que esperaba que los sistemas financieros fueran más accesibles para las personas con TDAH mediante una comunicación más clara y mejor capacitación para brindar apoyo especializado.

Un portavoz de UK Finance afirmó que los servicios financieros estaban trabajando para apoyar mejor a los clientes neurodivergentes a través de servicios adaptados y una comunicación más accesible.

“La industria bancaria y financiera sigue comprometida a apoyar a todos los clientes, incluidos los que tienen TDAH”, dijo el portavoz.

El Departamento de Salud y Asistencia Social afirmó: "Entendemos los desafíos que enfrentan las personas con condiciones neurodesarrolladas como el TDAH.

“Una revisión independiente lanzada en diciembre ayudará a informar nuestro enfoque futuro en la atención, incluido el apoyo en etapas tempranas.”

La Sociedad de Abogados de Inglaterra y Gales dijo que, en línea con la Ley de Igualdad de 2010, los abogados estaban legalmente obligados a hacer ajustes razonables, como comunicarse en persona o por teléfono en lugar de por escrito, para garantizar que “todos los clientes puedan acceder a la justicia”.

Si esto no fuera posible, dijeron que los profesionales deberían encontrar una alternativa sin costo adicional.

Sigue las noticias de Norfolk en BBC Sounds, Facebook, Instagram y X.

Más historias como esta

‘De la cárcel al Parlamento’ - El viaje de una mujer con TDAH

‘He perdido más de 4,000 libras por mi TDAH’

Enlaces relacionados

StepChange

TDAH

Deuda personal