Meditación junto al mar Frente al mar🌊

Las olas golpean suavemente las rocas Ruido blanco terapia natural
Estoy en las rocas Sentado en posición de loto Con los ojos cerrados
El viento marino me sopla Escucho👂el sonido de las olas golpeando olas
La meditación no se limita a una forma——
A veces estoy sentado en las rocas junto al mar
A veces me siento en la playa Sintiendo la resonancia de la tierra y las mareas
Deja que las olas sean el ritmo de la respiración
Aquí no hay respuestas estándar
Solo tu frecuencia personal
Una meditación Se completa silenciosamente
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