Informe Mundial de la Felicidad destaca el impacto negativo de las redes sociales, clasifica a Finlandia como el país más feliz

HELSINKI (AP) — El uso intensivo de las redes sociales contribuye a una disminución marcada en el bienestar de los jóvenes, siendo especialmente preocupantes los efectos en las adolescentes en países de habla inglesa y Europa Occidental, según el Informe Mundial de la Felicidad 2026 publicado el jueves.

El informe anual, publicado por el Centro de Investigación del Bienestar en la Universidad de Oxford, también encontró que Finlandia es el país más feliz del mundo por noveno año consecutivo, con otros países nórdicos como Islandia, Dinamarca, Suecia y Noruega en los primeros 10 lugares.

Pero destacó cómo las evaluaciones de vida entre menores de 25 años en Estados Unidos, Canadá, Australia y Nueva Zelanda han caído significativamente en la última década, y sugirió que las largas horas dedicadas a desplazarse por las redes sociales son un factor clave en esa tendencia.

Costa Rica sube al 4º lugar; los países nórdicos mantienen la cima

Una nueva entrada en el top cinco de la lista es Costa Rica, que subió al cuarto puesto este año tras escalar desde el 23º en 2023.

El informe atribuye esto a mejoras en el bienestar derivadas de los lazos familiares y otras conexiones sociales.

Fotos muestran a Salla Porocup en carreras de renos en Finlandia

La carrera tradicional de renos está encantando a los espectadores en la fría Finlandia

Respondientes fueron preguntados sobre su vida en una escala del 0 al 10. Entre los menores de 25 en países de habla inglesa y Europa Occidental, esa puntuación ha caído casi un punto en la última década.

El informe señala que la correlación negativa entre bienestar y el uso extensivo de las redes sociales es especialmente preocupante en las adolescentes. Por ejemplo, dice que las chicas de 15 años que usan redes sociales cinco horas o más reportaron una disminución en la satisfacción con la vida, en comparación con otras que las usan menos.

Los jóvenes que usan redes sociales menos de una hora al día reportan los niveles más altos de bienestar, por encima de quienes no las usan en absoluto. Pero se estima que los adolescentes pasan en promedio 2.5 horas diarias en estas plataformas.

Es evidente que debemos buscar, en la medida de lo posible, devolver lo “social” a las redes sociales, dijo De Neve.

Feeds algorítmicos e influencers, culpables

Los investigadores señalaron que en algunas partes del mundo, como Oriente Medio y Sudamérica, la relación entre uso de redes sociales y bienestar es más positiva — y el bienestar juvenil no ha caído a pesar del uso intensivo de estas plataformas.

El informe indica que esto se debe a muchos factores que varían entre continentes, pero concluye que el uso intensivo de redes sociales en algunos países es un factor importante en la disminución del bienestar juvenil.

Se dice que las plataformas más problemáticas son aquellas con feeds algorítmicos, que presentan influencers y cuyo contenido principal es visual, porque fomentan las comparaciones sociales. Quienes usan plataformas que facilitan principalmente la comunicación tienen mejores resultados.

Los rankings de 2026 marcan el segundo año consecutivo en que ninguno de los países de habla inglesa aparece en el top 10. Estados Unidos está en el puesto 23, Canadá en el 25 y Reino Unido en el 29.

El informe, centrado en las redes sociales, llega en un momento en que cada vez más países han prohibido o están considerando prohibir las redes sociales para menores.