$GT El cacao es uno de los mejores potenciadores naturales para el cerebro.

Las investigaciones muestran que los flavanoles en el cacao mejoran la concentración, aceleran la reacción y ayudan al cerebro a funcionar incluso durante una fatiga intensa. Dilatan los vasos sanguíneos y aumentan el flujo de sangre a las áreas del cerebro responsables del enfoque y el pensamiento.

Para experimentar el efecto, basta con una taza de cacao antes del trabajo, el entrenamiento o un día difícil. La dosis aproximada es de 3 cucharaditas de polvo en 200–250 ml de agua o leche.