معاناة الإنسان لا تأتي كلها من الواقع نفسه، بل غالبًا ما تأتي من الهوية والمعايير والتوقعات التي يتم غرسها فيه. عندما يدمج الشخص القواعد الخارجية تمامًا، يبدأ في تقييد نفسه، وتقييم ذاته، واستهلاك ذاته. المجتمع بحاجة إلى قواعد، لكن بمجرد أن تتحول القواعد إلى معتقدات غير متفكرة، قد يفقد الإنسان القدرة على الاتصال باحتياجاته الحقيقية. الحرية الحقيقية ليست في التخلص من جميع القواعد، بل في رؤية أي القواعد أدوات فقط، وأيها قد تحولت إلى قيود.