我發現浮虧真的比浮賺更影響睡眠…明明沒賣還在那兒心慌，說白了就是損失厭惡在作怪：虧一點點像被人從口袋裡掏走錢，賺一點點又覺得“反正還沒落袋”。所以越盯盤越難受，手就癢，想通過加倉攤平或者頻繁換倉把那種不舒服趕走，其實是在買個心理安慰。

最近看鏈上數據工具、標籤系統被吐槽滯後/容易被誤導，我也更不敢把“某個地址在買”當救命稻草了，跟著衝進去更容易把焦慮放大。現在我的做法挺土：先把不該給的授權清一遍，剩下的倉位定個能睡覺的範圍，真不行就關軟件…先這樣。