我試過一次,拿測試網積分當練手,結果越刷越像在追KPI,心態直接從“熟流程”變成“我是不是漏了羊毛”…這時候我給自己設定的止損其實很土:每天只留固定30分鐘,超時就關頁面;任何要我頻繁簽名/改RPC/裝不認識插件的,直接跳過,積分再香也不值。最近硬體錢包還斷貨、釣魚連結又多,越是這種高發期越要承認自己會手癢,所以流程上先把“能丟的”都隔離:新建小號、零授權、做完就清權限。反正練習是為了更穩,不是為了把自己訓練成更容易被割的那種人。

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