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許多能夠取得“成就”的人，不喜歡訴苦。這並不是因為他們更堅強、成熟，或者怕麻煩別人。而是他們在小時候，就學會了一件事：表達痛苦，並不會帶來支持。當他一個人遇到問題時，爸爸沒有替他擋一下，也沒有告訴他“這不是你的錯”，媽媽也沒有安慰他的情緒，也沒有允許他脆弱。那麼他的大腦會逐漸形成一種底層判斷：脆弱是無效的，情緒解決不了問題，最後還是只能靠自己。於是後來的人生裡，他會天然跳過“求助”這個步驟。