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健身?在我看来就是最沒性價比的“偽投資”。
每天花1-2小時舉鐵、跑步、流汗,換來一身酸痛和短期好看的身材。
真到忙起來、壓力一大,馬上就反彈回去。
時間成本高、堅持門檻高、可見回報卻慢得要死。
與其把大把青春扔在健身房,不如拿來多學一門技能、多談幾次生意、多陪陪家人,或者干脆多睡兩小時。
我現在越來越覺得:
很多人健身不是為了健康,而是為了在朋友圈製造“我很自律”的幻覺。
真正聰明的人,把精力花在能複利的事情上,而不是每天重複舉那幾個啞鈴。