Tôi có bằng thạc sĩ kỹ thuật sinh hóa, vì vậy tôi đủ khả năng nói về vấn đề này:

Giao dịch trả thù không phải là vấn đề kỷ luật.
Nó là phản ứng thần kinh đối với mối đe dọa nhận thức.
Sau một khoản lỗ, amygdala của bạn kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy:
Dưới đây là một số sự thật:
1. mức cortisol tăng cao
- 20 phút để cortisol trở lại mức cơ bản sau phản ứng căng thẳng
2. suy nghĩ hợp lý giảm
- 500 ms để amygdala chiếm quyền kiểm soát và báo hiệu mối đe dọa.
3. mối đe dọa nhận thức
- Thua lỗ cảm thấy đau gấp 2 lần so với cảm giác tích cực từ lợi nhuận
Đây là lý do tại sao các nhà giao dịch:
* đánh giá quá impulsively
* bỏ qua hệ thống của họ
* đuổi theo các khoản lỗ mà họ “cần” lấy lại
Phần nguy hiểm là gì?
Não của bạn sẽ lý giải điều đó là “tấn công” hoặc “lấy setup tiếp theo.”
Mẫu này gần như luôn luôn giống nhau:
Lỗ → biện minh → tăng quy mô → quay lại impulsively → spiral.
Giải pháp không phải là nhiều ý chí hơn.
Nó là cấu trúc:
* giới hạn lỗ hàng ngày nghiêm ngặt
* đặt lại bắt buộc sau các khoản lỗ
* ghi chép trạng thái cảm xúc
* nhận biết impuls trước khi hành động
Lợi thế của bạn không phải là tránh lỗ.
Lợi thế của bạn là bảo vệ chính mình sau đó.