Ти коли-небудь переживав: під час конфлікту з кимось, або після того як сказав різке слово, серце починає битися швидше, тіло тремтить, а потім знову й знову шкодуєш? Багато хто вважає, що це слабкість, але насправді це тіло обробляє високої інтенсивності емоційний конфлікт. Найбільше непорозуміння людей полягає в тому, що вони сприймають чутливість тіла як недолік характеру. Хтось стикається з конфліктом без жодного хвилювання, а в когось виникає сильна реакція — різниця не обов’язково в силі чи слабкості, а в тому, як нервова система відчуває світ. Справді зріла людина — це не той, хто закриває свої відчуття, а той, хто може побачити їх, зрозуміти і керувати ними. Чутливість — не проблема, а от неможливість керувати чутливістю — це проблема.