Хтось запитав мене: як спостерігати за своїм внутрішнім світом? Насправді справжнє внутрішнє «я» не в емоціях, а в поведінці. На що ти витрачаєш час, на що витрачаєш гроші, чого ти довго дотримуєшся, що робиш під тиском, які вибори повторюєш — це правдивіше за твої думки. Не слухай, що ти кажеш, а спостерігай, що ти постійно робиш. Поведінка не обманює, довгострокова поведінка — це найчесніше голосування внутрішнього «я». Коли ти починаєш спостерігати за своїми моделями поведінки, а не за емоційними коливаннями, ти все більше пізнаєш себе.