Я справді раджу всім навчитися зменшувати очікування, позбутися чутливості, стати людиною без емоцій – це золоте правило для того, щоб стати щасливим. У цьому світі є ще багато людей, які тебе люблять. Якщо не спілкуєшся – то й не спілкуйся, це краще, ніж щодня думати про всяке і виснажувати себе.

Запам'ятай: люди або справи, які змушують тебе виснажуватися, не є добрими людьми чи добрими справами. Не звертай уваги, не питай, не створюй хвиль. Найстрашніше для людини – це внутрішнє виснаження, надмірне самовиснаження, надмірний аналіз і самозаперечення, що часто призводить до фізичного та психічного виснаження. Спробуй заспокоїтися, роби те, що
потрібно робити, а не дозволяй роздратуванню та тривозі знищити твою й так невелику пристрасть і стійкість.