до своїх середини 20-х років ти здебільшого тягнеш за собою колекцію старих звичок, які більше не служать тобі

більшість речей, що допомагали тобі пройти школу та університет, більше не застосовуються у дорослому житті
і ми занадто зайняті «боротьбою з життям», щоб помітити це
але як тільки ти зупинишся і зрозумієш, що можливо робиш це неправильно...
саме тоді життя починає йти вгору, не перетворюючись на важкий підйом
подивися на свої шаблони і запитай себе:
«чи дійсно це мені допомагає, чи я просто постійно говорю собі, що так і є?»
раніше я думав, що я сова
сидів за своїм столом до 3 ранку «готуючи»
погана звичка, яку ти набуваєш, якщо намагаєшся торгувати на американському ринку з Австралії
але я більше не торгую так активно
то чому я продовжую руйнувати свій сон і накладати величезний тиск на своє тіло?
найгірше в цьому те, що ніхто мене не змушував
я сам це обрав
особлива форма мазохізму
обрати щось, що зрештою тебе руйнує, і назвати це «моїм шляхом»
це лише один приклад
- куріння для спілкування
- ізоляція, щоб марнувати час без судження
- гонитва за увагою, бо всередині ти порожній
я був винен у всьому цьому
доки не вирішив нарешті зупинитися і переродитися з нуля
це навіть не було важко
насправді, це було так легко, що я досі не можу повірити, що я так довго зраджував себе... вірячи, що я не можу
тепер послухай мене...
так, ти можеш
перестань казати собі інше, просто тому, що тобі зручно занурюватися у порожнечу.